Många av dagens barn och unga sover för lite och sitter mycket framför dator och mobil.
Föreläsare är Anna Nygren, livsstilspedagog och grundare av Ung Livsstil. Hon förklarar på ett enkelt sätt hur det funkar i kroppen och hjärnan när man får för lite sömn och spenderar för mycket tid vid dator, TV och mobil. Hon ger också tips om hur man som förälder kan hjälpa sina barn till goda livsstilsvanor.
Föreläsningen äger rum i Agnebergsskolans aula kl. 18.00-19.30, ingen anmälan behövs.
Källa: